Nous avons testé une cure de thalasso de rêve en Bretagne

Un nettoyage de printemps s’impose, pour votre corps aussi. Le long des sauvages côtes bretonnes, plongez dans les pouvoirs thérapeutiques de l’eau saline, l’air revigorant et l’horizon hypnotisant. Par Cleo Decoster. Photos : Karl Bruninx.

Après quelques heures de TGV en direction de la Bretagne, c’est la navette de l’hôtel qui nous attend. En descendant, nous humons l’air pur de l’océan et admirons le petit port de Perros-Guirec, avec ses maisons bretonnes typiques. « La pierre rose caractéristique de la Côte de granit rose se retrouve aussi dans les bâtiments », précise le chauffeur. Je remarque que les noms des rues sont toujours écrits deux fois. « Eh oui, en français et en breton. Même si plus personne ou presque ne parle cette langue celtique », explique la charmante réceptionniste à notre arrivée à l’hôtel thermal.

Bercés par l’océan Atlantique

Le resort Roz Marine Thalasso a récemment soufflé sa première bougie. L’hôtel est un hommage à la Côte de granit rose : des portraits de Bretons ornent le rez-de-chaussée et ma chambre est décorée d’une fresque de marins. Une pierre brute fait office de table de chevet. L’intérieur ne ressemble en rien aux clichés blanc-bleu habituels de la thalasso. L’atmosphère, le bois sombre, les teintes chaudes et l’esprit graffiti des vagues sur les murs créent une ambiance aussi luxueuse que contemporaine. Après une visite de l’hôtel, nous nous régalons de noix de Saint-Jacques et d’huîtres à L’Haliotis, l’un des deux restaurants du complexe. Le soir, nous nous endormons comme des bébés, bercés par le roulis des vagues de l’océan Atlantique en fond.

La cure

Au lever du soleil, nous nous laissons tenter par le buffet-brunch avec fruits de mer frais et flan breton, puis allons découvrir l’espace zen. Les clients de l’hôtel ont accès à deux piscines : une pour les activités et une autre pour la détente, avec des fontaines et des jets d’eau massants. Nous suivons le parcours celtique, un enchaînement de saunas chauds et de bains froids – excellent pour la circulation et les muscles.

Ma cure démarre par un gommage aux cristaux de sel. « On élimine les peaux mortes afin que tous les bienfaits de l’eau de mer et des algues pénètrent mieux dans l’épiderme tout à l’heure », explique la spécialiste. Puis vient l’enveloppement aux algues. Installée sur un matelas d’air tout doux, on m’enduit d’une pâte chaude d’algues vertes. Puis on m’enveloppe soigneusement de film plastique, on dégonfle le matelas et je m’y enfonce un peu plus. Sous moi, un fond d’eau me tient bien au chaud.

Me débarrasser des algues après le soin n’est pas une sinécure, et l’odeur ne disparaît pas tout à fait. Mais je me sens détendue quand je pénètre dans le prochain espace avec bain massant. Et pendant le soin visage, enveloppée du délicieux parfum des produits Thalion, je me laisse aller complètement et j’oublie tous mes petits soucis. 

Panorama idyllique

Il n’y a pas que l’eau, je sens aussi combien l’air de la mer me fait du bien. Et puis il y a la vue : je pourrais passer des heures à contempler le sable gris-brun lessivé encore et encore par les vagues écumeuses. Allons voir ce panorama idyllique d’un peu plus près.

Lors de notre balade vers le phare voisin, nous nous émerveillons des immenses pavés ocre-rose qui parsèment la côte. Le phare se trouve au sommet d’une formation rocheuse de la même couleur. Aujourd’hui, le soleil ne point que par moments derrière les nuages gris, mais la tour, les rochers et l’eau tumultueuse n’en perdent pas leur charme pour autant. 

À l’eau

Les journées s’écoulent paisiblement, entre repos et soins divins. Mon préféré est l’affusion, un massage allongée sous une douche chaude d’eau de mer. La douceur des jets d’eau et la fermeté des mains de la masseuse… quelle merveille !

Le troisième jour, nous sommes attendus à la réception de l’hôtel pour une activité à l’extérieur : la marche aquatique, c’est-à-dire une promenade dans les vagues. Pour ce « traitement d’eau de mer », je suis accompagnée d’un groupe local de marcheurs, qui s’immergent dans l’océan jusqu’à la taille. Nous enfilons une combinaison, des chaussures, des gants et une cagoule en néoprène contre le froid. « Ne vous inquiétez pas, aujourd’hui il n’y a presque pas de vagues », nous rassure un habitué. La résistance de l’eau en mouvement et les vagues – parce que moi, je les sens bien – rendent la marche plus ardue que prévu. Comme si patauger n’était pas assez difficile, nous devons aussi courir dans la mer. Un de mes camarades m’apprend que la marche en mer fait du bien à tout le monde, mais particulièrement à ceux qui souffrent de problèmes articulaires.

Au retour, je fends l’eau sans difficulté ; j’ai trouvé mon rythme. Le reste de la journée, je me sens toute revigorée : mes muscles se renforcent et j’ai le moral au beau fixe.

Sous pression

Avant le départ, nous nous faisons chouchouter une dernière fois. Contrairement à ce que le nom de « douche jet » laisse supposer, il n’est pas question de douche. Il s’agit plutôt de jets d’eau très puissants dont nos corps sont aspergés à distance. Un peu comme une lance de pompier, et la haute pression frappe fort. « Excellent contre la cellulite », assure l’esthéticienne, tandis que le jet effectue des mouvements circulaires. 

Après mon dernier enveloppement d’algues, je me sens épuisée. C’est normal, paraît-il. « Cela signifie que votre corps travaille beaucoup pour intégrer tous les traitements », m’explique la spécialiste. « Mission accomplie », me dis-je en m’endormant dans le train qui me ramène à Bruxelles. La semaine suivante, je déborde d’énergie. Et on me complimente souvent pour ma bonne mine. C’est sûr, je reviendrai ! 

• Roz Marine Thalasso Resort.58, boulevard Thalassa, 22700 Perros-Guirec. Chambre àpd 198 € pour 2 personnes. Séjour avec cure thalasso àpd 261 € par personne pour 1 nuit avec petit-déjeuner, dîner, accès au spa et 2 traitements à l’eau de mer. Des séjours plus longs, comme la cure de 4 jours Breigh Océan avec 12 traitements à l’eau de mer et 4 activités, sont àpd 1 136 € par personne. Roz-marine-thalasso.com.

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