Pour éviter de grignoter des crasses, on a tendance à se gaver de fruits en période de régime. Mais attention, certains sont plus caloriques que d’autres.
C’est l’aliment sur lequel on se rue toutes en régime. Pour combler notre envie de sucré, on fait une razzia sur les fraises, framboises et autres fruits. Et si ce n’était pas vraiment une bonne idée? Attention, on ne vous dit pas que manger des fruits est mauvais pour votre ligne (ne lisez pas ce que vous avez envie de lire). Cependant, il est intéressant de noter que certains sont plus caloriques que d’autres...
Vous êtes au régime depuis des semaines, mais la balance ne bouge pas? Voici pourquoi!
7 fruits à consommer avec modération
Les noix de pécan & autres fruits secs: 600 calories pour 100 grammes
