Envie d'une délicieuse collation? Ne vous laissez pas tenter par le distributeur, choisissez plutôt parmi ces 15 en-cas à moins de 100 calories!
Grignoter pour moins de 100 calories, la quête de toutes les femmes. On vous propose une sélection de collations originales pour combler votre appétit tout en vous permettant de garder la ligne.
1 tasse de soupe aux tomates
1/2 melon
10 petites carottes avec 1 cuillère à soupe de humus
1 pomme
3 abricots secs avec 1 cuillère à soupe de fromage bleu émietté
25 pistaches
2 crackers aux céréales complètes avec 2 cuillères à soupe de fromage frais (faible en matière grasse) et 2 olives noires
25 fraises
25 cerises
1/2 tasse de yaourt grec (faible en matière grasse) avec un peu de cannelle et 1 cuillère à café de miel
14 amandes
20 olives
8 amandes, 4 morceaux de chocolat et 1 cuillère à soupe de raisins secs
