10 livres pour changer de vie après le confinement
Après cette période difficile que nous venons de traverser, nombreux sont ceux pour qui le confinement aura donné des envies de changements, radicaux ou plus superficiels. Entamer sa transition écologique, enfin oser lancer son propre business, soulager sa charge mentale... Et si c’était le bon moment pour oser le changement? Pour vous accompagner, on vous recommande ces dix lectures sur des sujets aussi variés qu’inspirants.
Le Principe du Petit pingouin, Denis Doucet, 6.90 €, editions Marabout
À travers l’histoire de Little Boy, un petit pingouin qui veut bien faire, ce livre vous apprendra à lâcher prise. Les problèmes de Little Boy ressemblent bien à ceux que nous connaissons dans la vie de tous les jours: il cherche à s’adapter à tout prix à son environnement et répond toujours présent lorsqu’on exploite sa bonne volonté.
Home Organising, par Elodie Wéry, 19,95€, Éditions Racines
Chaque année, vous vous promettez de faire un tri parmi vos affaires mais votre maison reste bordélique? Vous n’êtes pas seule! 2 maisons sur 3 sont malades: c’est le terrible constat d’Elodie Wéry, la première home-organiser de Belgique. Pour nous simplifier la vie, la jeune maman experte du rangement a compilé toutes ses (bonnes) astuces dans son nouveau livre, Home Organising, Ma Méthode en 10 étapes (Éditions Racines).
C’est décidé, j’arrête d’être célib!, Bénédicte Ann, 14,50€, Albin Michel
Bénédicte Ann, une love coach reconnue, a consacré un livre entier à celles qui cherchent désespérément l’âme soeur. Dans « C’est décidé, j’arrête d’être célib! », elle livre ses bons conseils pour enfin rompre avec votre amant de longue date: le célibat. Envie d’en savoir plus? Nous avons livré 5 précieux conseils ici!
Petit guide amusant pour écolos débutants, Sarah Bienaimé et Michel Szlazak, 10 €, Terre Vivante
Cela fait des années que vous espérez adopter un mode de vie plus green, sans succès? Entre les vaines tentatives pour se mettre enfin au zéro déchet, une envie débordante de remplacer tous nos cosmétos par du bio et notre éternelle résolution de réduire notre consommation de viande, pas toujours facile d’arriver au bout de ses bonnes volontés. Pourtant, devenir « eco-friendly » n’est pas qu’une affaire de grands changements: quelques (tout) petits gestes du quotidien peuvent déjà faire la différence. Pour nous le prouver, Sarah Bienaimé a rédigé Petit guide amusant pour écolos débutants, un manuel illustré à l’usage des green-wannabe de notre espèce.
Mon journal de bord pour organiser sa vie, Merry, 15€, Editions Racine
Vous êtes une grande stressée et vous n’avez pas encore trouvé le moyen de calmer vos anxiétés? Merry, une Youtubeuse, vous livre son journal de bord pour apprendre à vous organiser et vous soulager de votre charge mentale.
Tu vas tout dé-chi-rer!, Jen Sincero, 6,5€, Marabout
Tout est dans le titre! Ce livre a pour vocation de vous (re)donner confiance en vous avec une pointe d’humour. Ce livre est rempli d’anecdotes inspirantes et de petits exercices afin de booster votre assurance.
Mon Programme coaching à domicile, Bernadette De Gasquet, 15,90€, Marabout
Pour celles qui veulent brûler rapidement les kilos, rien ne vaut Bikini Body Guide de Kayla Itsines ou Top Body Challenge de Sonia Tlev mais, si vous souhaitez sculpter votre silhouette en douceur, on vous conseille vivement ce guide adapté à tous les sportifs, même les débutants. Tous les exercices peuvent être effectués à domicile, à l’aide d’une simple chaise.
Zero Waste, 29,95 €, éditions Pepeat
Pesto de fanes de radis à la ricotta, légumes cuits dans du marc de café : celui qui pense que la cuisine zéro déchet est ennuyeuse n’a pas encore lu le livre Zero Waste. Des recettes créatives conçues par un duo de cheffes ingénieuses, des conseils pour conserver correctement ses aliments et des accords mets & vins suggérés par l’incontournable Eric Boschman, ce livre est la nouvelle Bible du zéro déchet.
Le guide pratique du micro-entrepreneur, 16€, Editions Eyrolles
Vous rêvez de lancer votre propre boîte? Voici le best-seller favori des auto-entrepreneurs et des indépendants! Responsabilités, régimes fiscaux et autres questions typiques que l’on se pose avant de lancer sa société: ce livre répondra à toutes vos questions.
Simple, Yotam Ottolenghi, 30€, éditions Fontaine
Envie d’incorporer plus de légumes à vos assiettes? Ce livre est un véritable atout pour votre cuisine. C’est une fabuleuse source d’inspiration et les recettes de Yotam Ottolenghi sont savoureuses!
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