Le samedi 18 mars 2023 à Bruxelles, l’artiste Marie Daulne de Zap Mama proposera un évènement interactif mêlant musique et méditation : vous serez invités à éveiller vos sens,soulager votre stress et stimuler votre créativité.
Body & Mind
À l’aide d’une musique et d’un paysage sonore produits par elle-même, la chanteuse Marie Daulne plongera les participants dans un calme intérieur profond. Elle usera de techniques de voix et de respiration pour vous garantir un équilibre de vos énergies et une vague de vibrations positives.
En position assise pour débuter, Marie Daulne vous expliquera les différentes techniques de respiration et utilisera des sons ambiants et naturels allant de la goutte d’eau à la sub-basse.
Votre corps changera doucement de dynamique en même temps que les rythmes sonores augmenteront. Vous serez transportés dans différents univers et répertoires musicaux : ethno-sacré, latin, afrobeat, amapiano, rythmes européens.
À la fin de la séance, la positivité sera encouragée par des mantras édifiants. Vous serez invités à visualiser vos objectifs et à encourager votre optimisme.
Informations pratiques
Où ? AuSilversquare North – Boulevard du Roi Albert II 4, 1000 Bruxelles
