Voici pourquoi vous devriez intégrer la niacinamide dans votre routine beauté

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À l’instar de la Vitamine C et de l’acide hyaluronique, la niacinamide figure sur la liste des actifs beauté incontournables. Zoom sur cet allié des peaux sensibles.

La niamicaniamianiquoi? Que ce soit dans les sérums, dans les crèmes de jour ou dans les soins spécialisés pour le contour de l’oeil, la niacinamide fait partie des nouveaux ingrédients chouchous des beautystas. Mais quel est son rôle?

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La niacinamide, c’est quoi?

La niacinamide est une vitamine, plus particulièrement la vitamine B3. On la trouve dans notre alimentation et elle est essentielle à notre organisme. Malheureusement, elle est hydrosoluble, ce qui signifie qu’elle n’est pas stockée par notre corps, mais qu’elle est éliminée tous les jours, dans nos urines. Pour la trouver, il faut consommer des fruits secs et des poissons, mais certains produits de beauté sont enrichis en niacinamide, car cet ingrédient possède de nombreuses vertus pour la peau. Une carence sévère en vitamine B3 peut d’ailleurs provoquer certaines maladies cutanées, comme une dermatite photosensible.

Les vertus beauté de la niacinamide

Cet ingrédient permet de maintenir l’hydratation de la peau, de lutter contre le vieillissement cutané mais aussi contre les inflammations. Contrairement à la niacine, une autre forme de la vitamine B3, ce composant ne provoque pas de rougeurs, ce qui en fait l’allié idéal des peaux sensibles! Cet ingrédient est aussi doté de vertus anti-inflammatoires et calmantes, il entre dans la composition de nombreux sérums dédiés aux peaux sensibles souffrant d’imperfections. Comme si cela ne suffisait pas, la niacinamide atténue les taches de pigmentation, stimule le processus de cicatrisation et protège la peau des radicaux libres.